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Consejos Saludables

Bebida natural para eliminar la grasa del estómago

La grasa del vientre es la parte de la grasa más difícil de eliminar. Incluso si sigues alguna dieta, esta grasa puede permanecer en nuestro cuerpo y a menudo es perjudicial para su salud.

Hoy te presentaremos un jarabe que puede ayudarte a eliminar el exceso de agua en tu cuerpo. También es perfecto para mejorar la visión, audición y memoria.

Uno de los ingredientes principales es el rábano, el cual contiene una gran cantidad de vitaminas C, potasio, vitaminas B1 y B6, vitamina B2, hierro; así como magnesio y fósforo.

Ingredientes:

  • 125 Gramos de rábano fresco
  • 4 Limones
  • 3 Cucharaditas de miel
  • 2 Cucharaditas de canela
  • 2 Cm de raíz de jengibre

Preparación: 

En primer lugar, se mezcla el jengibre y el rábano en una licuadora. Luego, agrega el jugo de limón en la mezcla y continúa mezclando.

Revuelve hasta obtener una bebida consistente.

Colócalo en un frasco y toma una cucharada dos veces al día antes de cada comida o antes de hacer ejercicio. Consume durante 3 semanas y luego realiza un descanso de 7 días, para continuar nuevamente.

Más beneficios del rábano:

Las hojas y raíces del rábano son las partes que más beneficios tienen para nosotros. El rábano se ha utilizado para tratar y prevenir diversas enfermedades durante muchos años. Se sabe que tiene diez veces más glucosinolatos que el brócoli.

Beneficios del limón para la salud:

El limón tiene un sabor ácido, pero cuando se ingiere, crea un ambiente alcalino en el cuerpo. Esta fruta exótica bien conocida y ampliamente utilizada es popular en todo el mundo gracias a sus numerosos beneficios para la salud; Activa el funcionamiento del hígado y es excelente en disolver el ácido úrico y otros venenos que licuarían la bilis.

Beneficios de la miel:

Tiene un sabor dulce y es extremadamente rica en flavonoides, antioxidantes especiales que reducen el riesgo de cáncer y enfermedades cardiovasculares.

Con información de: Remedioscaserosdehoy.net

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