Complacencias

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Consejos Saludables

Desinflame el vientre, limpie el color y elimine la grasa con ese licuado

Este batido a base de lechosa y avena le aportará beneficios sorprendentes: Limpiará su estómago, intestino y colon, además de hacerle perder esos kilos sobrantes que tanto desea; consumiéndolo adecuadamente notarás una disminución en su abdomen y se sentirá mucho mejor físicamente.

Ingredientes:

  • 1/2 Taza de avena sin gluten (en hojuelas)
  • 3/4 Taza de papaya cortada en trozos pequeños
  • 1/2 Taza de agua
  • 1/4 Cucharada de canela en polvo

Preparación:

Mezcla todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una textura homogénea y suave. Puedes agregarle un poco de miel luego de servirlo para mejorar su sabor.

Consumo:

Escoge una hora de tu preferencia y consume esta bebida recién preparada.

Nosotros te recomendamos consumirla por las mañanas al levantarte, ya que tendrás el estómago vacío y hará un mejor efecto.

Beneficios:

  • Aumenta tu energía
  • Quema grasa
  • Previene el estreñimiento
  • Elimina las toxinas
  • Mejora la piel
  • Regula el colesterol
  • Limpia las arterias
  • Elimina el cansancio

Con información de: Mimundoverde.org

Fuente: vidaverdeweb.com

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