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Consejos Saludables

Jugo para ayudar a limpiar el colon y adelgazar

Si deseas limpiar tu colon y a la misma vez adelgazar entonces tienes que tomar este delicioso jugo.

Ingredientes:

Para preparar este jugo para limpiar el colon necesitas los siguientes ingredientes:

  • Media taza de papaya con cáscara y pepas
  • Dos dientes de ajo
  • Una pera
  • Una zanahoria pelada
  • Un plátano maduro
  • Media betarraga cocinada
  • El zumo de un limón
  • Dos vasos de agua

Preparación:

Primero corta en pedazos pequeños la papaya, la pera, el plátano y la betarraga, y luego introdúcelos en la licuadora junto con el zumo de limón y el agua. Toma un vaso en ayunas, otro a media tarde y otro antes de ir a dormir.

Fuente: jugosnaturalesparaadelgazar.com

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