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Consejos Saludables

Jugo para controlar la ansiedad

Este jugo natural es muy bueno para controlar la ansiedad por comer.

Ingredientes:

  • Un plátano
  • Una taza de trozos de piña
  • Un cuarto de taza de leche de almendras
  • Una cucharada de germen de trigo
  • Un poco de agua

Preparación:

Para que prepares este jugo tienes que colocar todos los ingredientes a la licuadora y proceder a licuar hasta que consigas una mezcla bien homogénea.

Fuente: jugosnaturalesparaadelgazar.com

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